یادوں کو چھوڑ کر مستقبل کھولنے کا طریقہ – 1

یاد ہی کی بدولت ہم جی پائے ہیں

انسان نامی جاندار کا ایک پہلو ایسا ہے کہ وہ یاد رکھنے کی وجہ سے ہی جی سکتا ہے۔

مثال کے طور پر، یہ جاننا کہ فلاں کام اس طرح کرو تو نتیجہ ایسا نکلے گا، تجربے پر مبنی یادوں کے بغیر ڈانواں ڈول ہو جاتا۔

زندگی کی راہ پر چلتے ہوئے اگر تم یہ نہیں کہہ بیٹھتے کہ “مجھے کچھ پتا نہیں کیا کروں اور کیسے کروں۔ مجھے دائیں بائیں کی بھی تمیز نہیں”، تو یہ پوری طرح یاد کی مدد کی بدولت ہے۔

ذرا سوچو۔

تمہارے خیال میں تم کیوں ایسی باتیں نہیں کہہ بیٹھتے: “مجھے لفٹ میں سوار ہونا نہیں آتا”، “مجھے چھری یا قینچی چلانی نہیں آتی”، “مجھے چلنا نہیں آتا”، “مجھے بولنا نہیں آتا”، “مجھے ٹرین میں سوار ہونا نہیں آتا”، “مجھے نہیں پتا نہاتے وقت کیا کروں”، “مجھے خریداری کرنی نہیں آتی”، “مجھے ٹی وی دیکھنا نہیں آتا”؟

یہ اس لیے ہے کہ یاد کی بنیاد پر تمہیں یہ پہچان ہے کہ اس صورتِ حال میں یہ کرنا ہے اور اُس صورتِ حال میں وہ کرنا ہے، ہے نا؟

تم کہہ سکتے ہو کہ یہ پوری طرح یاد کی بدولت ہے۔

اس طرح، یہ سچائی کا ایک پہلو ہے کہ کچھ کام ہم یاد کی وجہ سے ہی کر سکتے ہیں، لیکن جیسے کہاوت ہے “زیادتی بھی اتنی ہی بری ہے جتنی کمی”، اسی طرح یہ بھی سچائی کا ایک پہلو ہے کہ جب تم یاد میں حد سے زیادہ الجھ جاتے ہو تو انسانوں کے اندر کے لامحدود امکانات پر ڈھکن رکھ دیتے ہو اور اپنے روشن مستقبل کو بند کر دیتے ہو، یہاں تک کہ اسے کھولنا ناممکن ہو جاتا ہے۔

یاد سے مستقبل کو بند کر دینے کی حقیقی مثالیں

یہ جاننے کے لیے کہ یاد میں حد سے زیادہ الجھنے نے تمہارے اپنے امکانات کو کس قدر بند کر دیا ہے، بہتر ہے کہ اپنی زندگی کی حقیقی مثالوں کی بنیاد پر اسے سلجھاؤ۔

مثال کے طور پر، کیا تم کبھی “وہ شخص ہمیشہ فوراً اعتراض کرتا ہے” یا “اس سے بات کرنا کسی نہ کسی طرح مشکل ہے” جیسی وجوہات سے یہ سوچ کر پیچھے نہیں ہٹ جاتے کہ “مجھے اس شخص کو اپنی رائے دیتے ہوئے جھجک محسوس ہوتی ہے”؟

یہ کام کی جگہ جیسے مقام کی ایک عام، روزمرہ مثال ہے، لیکن ایسی سوچ کی حرکت کا پیدا ہونا ہی ایک ایسی سوچ کی حرکت ہے جو “یاد میں الجھے رہنے” سے آتی ہے۔

اگر ایسا خیال ذہن میں نہ آتا تو شاید تمہارا خیال اپنا لیا جاتا اور اس کی بدولت سب زیادہ خوش ہو جاتے۔ لیکن ایسی صورتوں میں، چونکہ تم ماضی کی یادوں میں الجھ کر پیچھے ہٹ گئے، تم نے ایک ایسا قیمتی موقع ضائع کر دیا جو ایک شاندار مستقبل بنا سکتا تھا۔

جب تم اس طرح پیچھے ہٹتے ہو تو دل میں کہیں “اگر انہوں نے اعتراض کیا تو؟” یا “اگر انہوں نے پلٹ کر بحث کی تو مصیبت ہو جائے گی” یا “صاف انکار ہو گیا تو برا لگے گا” جیسے خیالات کام کر رہے ہوتے ہیں: اپنے بچاؤ کی حیوانی جبلت جاگ اٹھتی ہے، جو تمہیں بچانے کی کوشش کرتی ہے تاکہ تمہیں چوٹ نہ لگے یا کوئی ناخوشگوار تجربہ نہ ہو۔

یہی ٹھیک ٹھیک یاد میں الجھ کر اپنے مستقبل کو نقصان پہنچانے کا فضول عمل ہے۔

ایسی باتوں میں انسان نامی مخلوق کے بارے میں ایک مثال سب کچھ بتا دیتی ہے: لوگ اپنی سوچ کی عادتوں پر مبنی رویے کے انداز کے ساتھ تقریباً ایک ہی طرح حرکت کرتے ہیں۔

جب تک تم اسے نہیں بدلتے، چاہے کتنا ہی وقت گزر جائے، تم ایک ایسی زندگی میں رہو گے جو بس ایک ہی جگہ گول گول گھومتی رہتی ہے۔

“تو پھر میں کیا کروں؟” تم یہی سوچ رہے ہو، ہے نا؟

کوئی بات نہیں۔

اب میں تمہیں یاد کی رکاوٹ کے بغیر مستقبل کھولنے کا ایک طریقہ بتاؤں گا، تو اسے “اچھا، تو یہ بات ہے” سمجھ کر قبول کرو اور اپنی زندگی پر آزما کر دیکھو۔

(جاری ہے)